Cours privé ou yoga thérapie en séance individuelle

La priorité est donnée à vos besoins et vos envies! du débutant à l'initié.

Pour mieux prendre en charge et aider un processus corporel de remise en forme, pour aller plus loin dans votre pratique, aborder les postures d'une manière plus approfondie, ou intensifier certains axes du yoga comme les exercices de respirations (pranayama) ou la méditation (dhyana).

Je vous encourage à une pratique régulière, 1 fois par semaine, ou tous les 15 jours. Le yoga est votre allié pour vous aider à accéder à une santé meilleure et à une gestion émotionnelle plus harmonieuse. "Hatha Yoga" signifie Yoga de l'effort, d'où l'importance d'un investissement personnel pour que la  durée vous en soit bénéfique et que vous puissiez goûter aux transformations profondes et subtiles qui évoluent lentement mais sûrement.

Horaires à définir ensemble, en fonction des possibilités de chacun.  dans la salle de , ou la salle de soin, ou à votre domicile avec une majoration du prix pour le déplacement (de 15.- à 30.-) et majoration du tarif horaire si après 17h .

Séance de 1h: 120.- (Après chaque séance, vous recevez une fiche écrites d’exercices - postures-respiration et autres conseils pour pratiquer chez vous / enregistrement audio de la séance sur demande)

Antoine est diplômée Vinyoga et grâce à cela, il est affiliée ASCA , demandez à votre assurance complémentaire pour obtenir un remboursement de vos cours!

Les cours privés annulés moins de 24h avant restent dus .